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¿Porque son tan importantes las gramíneas?

Domingo, Mayo 23rd, 2010

Un paciente se desesperaba el otro día por sus síntomas primaverales (“¡ya están aquí otra vez las gramíneas!”), y preguntaba porqué son tan importantes estas plantas en la Alergia. Y yo pensaba que no es que sean importantes para la Alergia, sino que son vitales para el ser humano.

Están por todos lados, desde Nueva Zelanda a Macharaviaya y son tan antiguas como la vida misma: se calcula que datan de hace 90 millones de años (se han hallado restos en las heces fosilizadas de dinosaurios). Ya en aquella época se usaba como alimento para los animales.

Y es que la mayor parte de la dieta de los seres humanos proviene de las gramíneas, tanto de forma directa (cereales y derivados, harinas, aceites) o indirecta (carne, leche y huevos que provienen de animales que se alimentan de los pastos). Es la primera familia de plantas en importancia económica global: el 70% de la superficie cultivable del planeta es de gramíneas. Y los 4 cultivos más importantes a nivel mundial (caña de azúcar, trigo, arroz y maíz) pertenecen a la familia de las gramíneas.

La Vaca que sonrie
Imagen cortesia de Free Digital Net

Así que tenemos gramíneas por todos lados: cereales usados como consumo directo, harinas, bebidas alcohólicas, aceites o incluso el biodiesel tan de moda últimamente. Los forrajes y pastos para alimentar a ganado vacuno, cerdos, aves de corral y pájaros (alpiste) pertenecen a las gramíneas. Olemos a gramíneas (esencia citronela de los perfumes), bebemos gramíneas (cerveza, güisqui y ginebra), las usamos como envases (cestería y cordelería), los llevamos en los pies (calzados: las tradicionales esparteñas), en las escobas, cepillos y estropajos… uf, por todos lados.

Y además nos gustan, ya que las plantamos en los jardines (el césped) y campos de golf, y también las empleamos en el diseño de parques y jardines (el Alopecurus, la festuca, etc.). Que se lo pregunten al enano de la foto.

Enanito en cesped
Imagen cortesia de Free Digital Photos

Recuerdo que de pequeño jugaba tirandole una “espiguilla” a mi amigo JA para que se le pegara en el jersey… quien me lo iba a decir…

¿Quiere saber como están los niveles de gramíneas ahora? Mire aquí.

Controlemos

Martes, Mayo 26th, 2009
El martes pasado se celebró el Día mundial del asma, un evento organizado por la GINA (Iniciativa Global para el Asma) para mejorar la atención y el cuidado del asma en el mundo. Estamos hablando de una enfermedad que afecta a 300 millones de individuos en el planeta (… y subiendo, especialmente entre los niños).
Además es una enfermedad cara: el coste estimado en España es de casi 2000 euros al año.
Actualmente consideramos el asma como una enfermedad inflamatoria crónica de los pulmones y desde finales del año pasado se considera más interesante clasificar esta enfermedad según el nivel de control. Estariamos hablando de “asma controlada”, “parcialmente controlada” o “no controlada”.
¿Y cual es el lema que se ha usado éste año en el Día mundial del Asma? Pues no es ninguna sorpresa: “Puedes controlar tu asma”.

¿Qué opina los enfermos de ésto? ¿Controlan su asma? Pues la Universidad Autónoma de Madrid y la Fundación AstraZeneca se pusieron manos a la obra y entrevistaron a 2000 asmáticos y descubrieron hechos curiosos. Por ejemplo, que casi el 60% de los asmáticos no considera perjudicial abondonar el tratamiento. Aún más, el 15% pensaron que tomar medicamentos de forma contínua les puede perjudicar.
Especialmente conflictivos son aquellos pacientes con pocos síntomas y más aún si son jóvenes: es muy dificil que hagan el tratamiento propuesto. En el polo opuesto están los que tienen mayor gravedad: el paciente sabe que el asma le puede limitar su vida y hacer que falte al trabajo o al colegio.
Paradojas de la vida, en una enfermedad donde se considera que más del 80% de los enfermos pueden tener una buena respuesta y controlar su asma, el 60% no está bien controlado.

Como dice un amigo mío muy optimista, tenemos mucho margen para mejorar…

[Si Vd. que nos lee sufre de asma y quiere saber como está de controlado su asma, mire la Prueba de control de Asma aquí]